Esiet pats savs priekšnieks, izvairieties no izdegšanas un dariet visu!

Vai jums ir deviņi līdz pieci darbi, ārpus kuriem jūs strādājat pie aizraušanās projekta, vai arī jūs mēģinājāt pabeigt šo Udemy kursu, lai iegūtu prasmes?
Vai arī jūs mēģināt kaut ko uzsākt pats un būt par savu priekšnieku?

kredīts: Erans Mendels

Runājot par šādu brīvprātīgo darbu / projektiem, var būt ārkārtīgi grūti koncentrēties un ievietot laiku, kas vajadzīgs, lai izpildītu sev noteiktos starpposma mērķus bez termiņa vai ārēja iestāde / persona, lai jūs sauktu pie atbildības. Šeit ir dažas atziņas no mana brauciena kā deviņu līdz piecu profesionāļu virzīts dizains līdz digitālās aģentūras dibinātājam, kuram katru dienu jābūt atbildīgam un produktīvam.

Viena cilvēka armija

Es pametu radošu darbu digitālajā aģentūrā, lai asinātu savas esošās prasmes, apgūtu jaunas un izveidotu savu zīmolu.
Es biju koncentrējusies un izsalkusi. Es iemācījos uzlabotās Swift iOS kodēšanas tehnikas, lai spētu “apgūt viena cilvēka armiju” savas iOS lietotņu izstrādes prasmes. Tas ļāva man izveidot savu digitālo aģentūru un parakstīt savu pirmo projektu, kuru divu mēnešu laikā devu uzkrītoši ātri.

kredīts: tubik

Es uzzināju, kā kodēt savu vietni, izmantojot React, lai iestatītu aģentūras vietni. Es iemācījos to optimizēt, studējot SEO un digitālā mārketinga kursus. Es pat izklaidējos dažos mašīnmācīšanās eksperimentos, izmantojot python (tā kā Swift pamatā ir Python, es varēju notriekt zemi, skrienot).

Es daudz strādāju, lai izveidotu savu repertuāru.

Plato

Kad es ienācu sestajā mēnesī, kad es pats kļuvu par savu priekšnieku, es sapratu, ka mans fokuss svārstīsies no vienas puses uz otru, piemēram, zaķis, kas lēkā visur. Es darīju daudz ko, bet tikai dažus centos pabeigt. Es gribēju izveidot izglītojošu AR lietotni, Unity 2D Metroidvania spēli, iepazīšanās lietotni, youtube apmācību sēriju un daudz ko citu. Man bija grandiozi plāni, bet mans fokuss tika nošauts.

kredīts: Meg

Šajā brīdī es spēru soli atpakaļ un jutu nepieciešamību uzlādēt akumulatorus. Atjaunojiet manas iespējas mainīt perspektīvas, lai lietas tiktu paveiktas. Šis ir to pamatmehānismu saraksts, kurus varat izmantot, lai saglabātu sevi kā profesionālu, kuram jāatrodas spēles augšgalā neatkarīgi no tā, vai strādājat sev vai kādam citam.
Atruna, kas jums der, var nedarboties kādam citam, un pat ar to jau pietiek ar vienu lietu, kas liek jums justies uzlādētai un gatavai doties.
Uzlikts sakāmvārdības plato, es izdarīju šādas darbības, lai atgūtu savu malu.

Ceļot

Es vienmēr esmu gribējis piedzīvot Ņujorku, es to izmantoju kā iespēju izkļūt no turienes un ievietot sevi situācijās, kas satricina manu pasaules uztveri. Pilsētas, tās metro, tās ēdienu, skatu, skaņu un smaržas, tās cilvēki izgaismoja manu ožu un citas maņas kā Ziemassvētku eglīti. Es sāku mērcēt maņu stimulos, ka nekādā gadījumā nevarēju sevi nodrošināt, sēžot vienā vietā. Katru dienu es jutu iedvesmu un izdarīju mazas piezīmes, pie kurām varētu atgriezties.

kredīts: ranganath krishnamani

Pati pirmā reize, kad braucu Amerikā, bija taisni uz lielceļa, lai nokļūtu no Ņūdžersijas līdz Bostonai. Tas bija nepatīkami, jo īpaši tāpēc, ka visu mūžu esmu vadījis stūri pa labo pusi, un pēkšņi es braucu pa kreiso pusi, un tas arī notika uz šosejas!
Lai arī sākumā bija bail, tas bija atsvaidzinoši jautrs ceļa brauciens, ko es nebūtu veicis, ja es nebūtu izkāpis no savas komforta zonas.

Visilgāk es nedomāju daudz par ceļojuma ietekmi uz cilvēka spēju redzēt kaut ko daudzveidīgā un unikālā skatījumā. Pēc atkal ceļošanas es sapratu, ka parasti aprobežojos ar priekšstatiem par to, ko es varu un ko nevaru darīt. Ir svarīgi iziet no savas komforta zonas un nonākt situācijās, kas jūs biedē. Jūs, visticamāk, patīkami pārsteigsit sevi.

Rakstiet pašapziņai

Ir reizes, kad idejas sēkla pati ienāk prātā, un jūs varat sajust tās potenciālu, kas ir tad, kad mēdz dabūt kafiju, tāfeles marķierus un sākt sarežģītā veidā izdomāt, par ko šī sēkla var izvērsties.
Mēs to darām bieži ar darbu saistītās lietās, dienu no dienas.
Tādas pašas metodoloģijas piemērošana sev ir milzīgs ieguvums. Tas, kas katru no mums padara unikālu, ir mūsu pašu ideju kolekcija, kas nosaka, kas mēs esam. Kas mums patīk, kas nepatīk, ko mēs domājam par sevi un pasauli ārpus mums.

kredīts: Neliko Kiria

Rakstīšana var padarīt dzirkstošas ​​domas, kas veido taustāmu veidu, kā jūs uztverat lietas, un liek jums sevi apzināties. Tādā pašā veidā var mainīties mūsu uztvere par kaut ko, skatoties uz kaut ko citu, mēs varam redzēt lietas jaunā gaismā, kad apzināmies sevi.

Lasiet, lai uzzinātu jaunas idejas

Nesen veikts pētījums ieteica, ka vidējais izpilddirektors lasa 60 grāmatas gadā. Labākie un gaišākie pasaules prāti ir ideju sūkļi, tie piesūc pasaules labāko rakstu un izmanto tās gudrību savā dzīvē un karjerā. Lai gan sākumā esmu skeptisks, es tam piekrītu.
Man ir tendence katru nedēļu lasīt vienu grāmatu (jā, es esmu lēna lasītāja). Pēc trim grāmatām es jutos, kaut arī atziņas un idejas var būt tādas pašas kā video vai audio formātā, tās parasti ir daudz bagātākas un augstākas kontekstā, kad tās tiek pārnestas caur grāmatu, kas nav savaldīta pēc nepieciešamības būt īsa un turēt īsu. vidējā digitālā patērētāja uzmanības koncentrācija.

kredīts: Farhan Fauzan

Grāmata prasa jūsu uzmanību un uzmanību un apbalvo jūs ar idejām, kas piepilda ideju krātuvi, no kuras jūs varat smelties uzmanību un pārdomāt. Tas ir lielisks veids, kā atsaukties uz to, ko novērojuši un pieredzējuši nozares vadītāji un visapkārt esošie eksperti, bez nepieciešamības vienmēr būt atkarīgam no tiešas pieredzes un atklāsmēm.
Grāmatas ļauj izmantot to, ko ir atklājuši labākie no mums. Nostājieties uz milžu pleciem par labu kā nevienam citam.

Miegs ir paredzēts stipriem cilvēkiem

kredīts: Endrjū Trofimenko

Lai arī jums dzīvē nav jāuzņemas Amerikas Savienoto Valstu flotes SEAL shēma, ir svarīgi atšķirt apziņu no kuģa. Jūs zināt laikus, kad gultā mēģināt gulēt, un jūsu prāts, šķiet, ir pārvērties par radošu ideju strūklaku. Tie ir laiki, kad jūsu apziņa ir pretrunā ar jūsu trauku. Ja miega režīms ir konsekvents, jūs varat gūt iedvesmu un veselību, ja rodas grūtības aizmigt, pusstundu pirms laika, kurā paredzēts ātri aizmigt, nelietojiet tālruni vai jebkuru ekrānu. Lasīšana var palīdzēt pietiekami atslābināt savas domas, lai palīdzētu jums aizmigt ērtāk.
Jūsu ķermenim ir vajadzīgas šīs miega stundas, pat ja jūsu prāts ir pilns “ŠIS IR SPARTA!”.

Izsvīdi to

kredīts: Cub Studio

Ķermenim nepieciešami pareizie hormoni un pareizais šo hormonu sajaukums, lai tas būtu produktīvs un atbalstītu jūsu prāta radītās idejas. Kafija neļaus jums visu pārdzīvot, jūs cietīsit, smagi. Regulāri trenējoties, tas ne tikai sniegs jūsu ķermenim endorfīnu un serotonīna shot, bet arī palīdzēs radoši iedvesmoties. Pievienojieties tai sporta zālei vai varbūt tai jogas nodarbībai, kurai jūs kādu laiku esat uzacis. Uzticieties man, ka tas ir tā vērts, kad piecelties, saģērbties un parādāties.

Ēd mazāku. Ēd bieži. Hidrātu tonnas.

Iespējams, ka jūs to jau esat dzirdējis, ēdiet mazākas porcijas biežāk, tāpēc dienas laikā starp pirmo un pēdējo ēdienu jūs ēdat ik pēc 2–3 stundām. Tas var jums palīdzēt izvairīties no lēnības pēc pusdienām, uz kurām krīt vairāki vareni profesionāļi, un, lai pārvarētu, ir tendence paļauties uz kafiju. Biežie mazie ēdieni ļauj justies viegliem un modriem, kā arī palīdz uzturēt nemainīgu fokusa līmeni visas dienas garumā. Es esmu uzskatījis, ka ir lieliski aizpildīt nepilnības starp parastajām brokastu pusdienām un vakariņām ar vienkāršākām ēdienreizēm, piemēram, auzām ar kanēļa un flaxseed miltiem vai siera omleti vai augļa gabaliņu vai kādu labu vecmodīgu taku sajaukumu.

kredīts: Daryl Beaney

Noteikti dzeriet ūdeni konsekventi, izlieciet to ārā, izvairieties no daudz dzeršanas vienā piegājienā, jo tas var palielināt šķidruma spiedienu acīs, glāze šeit glāze tur, tikai pārliecinieties, vai varat to visu pievienot vismaz astoņām glāzēm ūdens katru dienu.

Mūsu vairāk uz digitālo un tūlītējo apmierinājumu balstītais dzīvesveids ir kaitējis paātrināt nogurumu, kas var iestāties. Tas ir pārsteidzoši, kā pamati nav mainījušies attiecībā uz to, ko jūs varat darīt, lai būtu veselīgāks un produktīvāks. Es atklāju, ka šie pamati joprojām ir tikpat labi, kā vienmēr, lai papildinātu jaunā vecuma profesionāļa prātu, ķermeni un dvēseli. Radītāja garīgajam un fiziskajam stāvoklim jābūt gatavam doties, kad vien rodas iedvesma.

Šis stāsts tiek publicēts Medium lielākajā uzņēmējdarbības publikācijā The Startup, kam seko 358 974 cilvēki.

Abonējiet, lai šeit saņemtu mūsu labākos stāstus.