5 lielas melis, kas bloķē jūsu progresu ... Un kā tos iekarot

Autors: Terijs Makdogalls

Katru dienu es runāju ar cilvēkiem, kuriem ir lieli sapņi un kuri vēlas tos realizēt, bet to nedara. Viņi jūtas neapmierināti un iestrēguši, un nav pārliecināti, kā rīkoties. Dziļi lejā viņi precīzi zina, kas viņi ir un kas viņus darīs laimīgus, taču viņi baidās padoties savām vēlmēm.

Kad es nedaudz dziļāk izpratu, lai saprastu, kāpēc viņi netiecas uz mērķiem, kas viņus padarīs laimīgus, rodas 5 kopīgi attaisnojumi. Es tos saucu par pieciem lieliem meliem:

1. Man ir jāveic lielais lēciens.

2. Es neesmu gatavs.

3. Šis lēmums ir jāizdara vai jāizbeidz.

4. Neviens mani neuztvers nopietni.

5. Cilvēki, kas ir izmantojuši izdevību un izveidojuši to, ir savādāki nekā es.

Varbūt jūs esat saskārušies arī ar šiem 5 lielajiem meliem. Ja viņi izklausās pazīstami un esat noguris no tā, ka viņi jūs kavē, lasiet tālāk, kā es tos katru reizi sadalīju, lai jūs varētu viņus iekarot:

Lielais meli # 1: Man ir jāveic liels lēciens.

Ir dabiski just, ka izmaiņu izdarīšana savā dzīvē ir liels, biedējošs lēciens, bet jūs esat tas, kurš izlemj, cik liels tas ir (vai vispār tāds ir). Kad es sāku savu koučinga biznesu, es reizēm biju iesaldēts, jo es sev teicu, ka man ir “jāuzņemas kritums” kā Akapulko klints nirējam. Gudrs draugs norādīja, ka, ja es vēlos, es varētu sākt bērnu baseina galā. Šī garīgā pārveidošana palīdzēja man gūt panākumus un iegūt pārliecību, un, pirms es to zināju, piemēram, ka bērns, kurš iemācījās peldēt, es ar enerģiju un prieku lēkāju dziļajā galā. Ja es būtu turējies pie oriģinālajiem lielajiem meliem, ka vienīgais veids, kā sākt, ir gulbis, kas nogrima no kraukšķīgās klints, es joprojām tiku turēts zem vākiem, kas ātri vien nokoda manus nagus.

[Saistīts: Vai ir vērts riskēt? Apsveriet šos 4 punktus]

Tiešs lobis: veiciet nelielu darbību mērķa virzienā. Kad vecais sakāmvārds iet, tūkstoš jūdžu brauciens sākas ar vienu soli.

Lielais meli Nr. 2: Es neesmu gatavs.

Interesanti, ka šis paziņojums ir tāds, ka neviens to nekad nesaka, ja vien viņiem nav zināmu cerību uz rīcību. Ja jums ir cerības uz kaut ko, daļa no jums to vēlas. Kad jūs sakāt, ka neesat gatavs, jūs baidāties runāt. Lai risinātu šo jautājumu pozitīvā veidā, pajautājiet sev, kādu mazuļa soli jūs varat spert sava mērķa sasniegšanai? Līdzīgi kā lielie meli Nr. 1, jūs 100% kontrolējat darbību, kuru nolemjat veikt, un tad, kad nolemjat to veikt. Tas var būt tik mazs, kā izlemt, ka jā, jūs esat gatavs veikt vienu mazu darbību. Tiklīdz ir iegūts pat neliels impulss, nākamais solis kļūst tik daudz vienkāršāks.

[Saistīts: vai domājat par galamērķi? Liec savu kāju uz ceļa un sāc staigāt]

Tiešs piepūle: pirmais solis varētu būt tikpat vienkāršs kā telefona zvana veikšana vai saruna ar kādu, kurš dara to, ko domājat darīt, un, ja jūs vilcināsities, izmantojiet Mel Robbins 5 sekunžu noteikumu. Noskaitiet “5, 4, 3, 2, 1… aiziet” un pēc tam rīkojieties.

Lielais meli # 3: Šis lēmums ir jāizdara vai jāizbeidz.

Tas var būt izstādes rīkotājs. Varbūt jūs neveicat pasākumus, jo domājat, ka rezultātam jābūt nevainojamam vai arī ietekmei jābūt milzīgai. Tas ir kā beisbola spēlētājs, kurš nāk pie šķīvja un gaida, ka katru reizi sitīs mājas skrējienu. Tādas cerības rada darbības trauksmi un var samazināt varbūtību, ka notiks kaut kas produktīvs. Tomēr, ja jūs norobežojaties no iznākuma, katru reizi varat izmēģināt kaut ko atšķirīgu, līdz izdomājat, kas der. Šī pieeja var būt pat jautra - iespējams, ka jūs zinātkāri tuvojaties saviem uzdevumiem - “Nez, kas notiks tālāk?”

Tiešais smieklīgums: izmēģiniet lietas… un esiet laipns pret sevi. Piešķiriet sev atzinību par to, ka esat drosmīgs un pamanāt, ka daļas darbojas un ko jūs vēlaties mainīt nākamreiz. Turpiniet savu darbību, un, pirms jūs to uzzināsit, jūs “nokļūsit bāzē” un varbūt pat sitīsit gadījuma rakstura “mājas skrējienu”.

Lielais meli # 4: Neviens mani neuztvers nopietni.

Tas ir liels. Bieži vien, izlemjot rīkoties citādi, baidās, ka citi mūs neuztvers nopietni. Jāatceras, kad rodas šīs domas, ka pārliecība ir lipīga. Kad jums ir pārliecība par sevi, citi mēdz uzticēties jums. Ja jūs šaubāties par sevi, citi to uzņem un šaubās par jums. Reizēm jūs varat sastapties ar kādu, kas līst visā jūsu parādē, bet, lai būtu skaidrs, tas attiecas uz viņiem. Jūsu drosme viņos var izraisīt skaudību vai bailes, ka viņi uz jums projicējas, tāpēc viņiem nav jātiek galā ar savām emocijām. Kad jūs nolemjat veikt izmaiņas, dariet visu iespējamo, lai būtu blakus atbalstošiem, līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kuri jūs atbalsta, nevis grauj.

Tiešs mēris: ir teiciens, kas ļoti attiecas uz šo situāciju: “Tas, ko citi cilvēki domā par jums, nav jūsu bizness.” Koncentrējieties uz to, ko JŪS vēlaties un kas jums jādara, lai tā notiktu. Atbalstiet sevi tādā pašā veidā, kā jūs atbalstītu draugu vai mīļoto, kurš mēģināja kaut ko jaunu un biedējošu.

Lielais meli # 5: Cilvēki, kas ir izmantojuši izdevību un to paveikuši, ir savādāki nekā es.

Es to saukšu tikai par to, kas esmu - paštaisns attaisnojums. Vienīgā atšķirība starp jums un kādu, kurš veiksmīgi dara to, ko vēlaties, ir tas, ka viņi nolēma to darīt. Ir ļoti viegli sēdēt un sapņot, un nekad neveiciet pasākumus, lai sapnis kļūtu reāls. Ir daudz iemeslu, kāpēc mēs sev sakām NAV sekot mūsu sapņiem, bet iedomāties, ka kādam citam ir bijis vieglāk un tāpēc viņi gūst panākumus, nav derīgi vai svarīgi.

Tiešs dzēliens: kāda cita panākumiem nav nekā kopīga ar jums un otrādi. Viņi nolika kāju uz ceļa un sāka staigāt mērķa virzienā. Viņi to izdomāja soli pa solim… un arī jūs varat! Nesalīdziniet sevi ar citiem. Jūsu ceļojums ir jūsu ceļojums un neviens cits. Neatkarīgi no tā, ko vēlaties darīt, vienkārši sāciet.

Šie pieci lielie meli var šķist mežonīgi tīģeri, kas stāv starp jums un ko jūs vēlaties darīt. Jums nav jācenšas sasniegt savus mērķus, jo šie “tīģeri” šķiet draudīgi, bet, kad jums ir drosme palūkoties rūpīgāk, jūs redzat, ka tie faktiski ir papīra tīģeri, kurus var iekarot ar elpu vai ar pirksta uzsitienu.

Nākamreiz, kad būs kaut kas, ko patiešām vēlaties darīt, un jūs pats uzminēsit sevi, apstājieties, lai redzētu, vai vaininieks ir kāds no šiem pieciem lielajiem meliem. Izmantojiet šos trikus, lai spīdētu patiesības gaismu par to, kas patiesībā notiek, un drosmīgi virzieties uz to, ko jūs patiešām vēlaties no savas dzīves.

Ja jūs varētu izmantot atbalstu domāšanas maiņā, lūdzu, sazinieties ar mani, lai saņemtu bezmaksas zvanu, lai uzzinātu, vai koučings varētu palīdzēt.

-

Terijs B. Makdegals ir karjeras panākumu treneris, kurš palīdz pārdošanas un mārketinga profesionāļiem būt efektīviem, veiksmīgiem un apmierinātiem ar karjeru, kas ir vispiemērotākais viņu talantiem un kaislībām. Pirms kļūšanas par sertificētu profesionālo treneri Terijs vairāk nekā 20 gadus pavadīja kā korporatīvā mārketinga vadītājs.

Sākotnēji publicēts vietnē www.ellevatenetwork.com.